YOGA EN FAMILIA



















El taller de yoga en familia ofrece una oportunidad única para que padres e hijos se conecten, se relajen y se diviertan juntos:
1. Fortalecer el vínculo afectivo y comunicativo con tus hijos, así como la armonía y la unión familiar.
2. Aprender técnicas y juegos de relajación y mindfulness.
3. Aumentar la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio.
4. Reforzar la imagen positiva y el conocimiento que ambos tienen del otro.
5. Nuestros talleres están divididos en dos grupos, peques entre 3 a 5 años y otro grupo de entre 6 a 10 años.
6. La duración del taller es de 1h y la realizamos los lunes alternos cada mes.
7. Elisabete Dias instructora de yoga cualificada y experimentada en trabajar con familias. Adapta las sesiones para satisfacer las necesidades de todos los participantes y crear un ambiente inclusivo y seguro.
¿Te gustaría conocer más sobre cómo empezar con el yoga en familia?
SEPTIEMBRE 2024!
Volveremos con muchas ganas de retomar los talleres de Yoga en Familia! si tienes pensado compartir momentos con tu peque/ña ahora es el momento perfecto para reservar tu plaza.
1 Taller clase suelta 25€ (peque + adulto)
5 meses 105€ (peque + adulto) MATRICULA GRATUITA SI TE INSCRIBES EN EL MES DE JUNIO 2024.
Plazas limitadas! Grupos de 3 a 5 años y de 6 a 10 años.
Consulta fechas y asegura tu plaza!
El taller de Consciencia holistica es un grupo de crecimiento personal en el que cada encuentro semanal está dedicado a trabajar nuestros centros Mental, Emocional y Corporal.
Esta ideado para crear un espacio donde todos puedan compartir y trabajar libremente y desde la aceptación, aquellas inquietudes necesarias para el desarrollo de la consciencia y una vida más plena. Siempre bajo el acompañamiento profesional para descubrir nuevos recursos de gestión personal. Pues todas las sesiones se realizan con una introducción teórica y un desarrollo práctico vivencial.
Los temas que se tratan en este grupo son muy diversos ya que cada sesión es distinta, pero entre ellos se pueden destacar: Apegos, Dependencias, Límites, Relaciones, Carácter, Sensibilidad, Celos, Autoimagen, Conciencia Corporal, Ego y Mascara, Proyección, entre muchas otras.
Las herramientas y técnicas utilizadas en cada sesión para el desarrollo de cada tema son:
1.Terapia Gestalt, Transpersonal y Humanista.
2.Bioenergetica, Biosíntesis y Eneagrama.
3.Artererapia, DMT y Movimiento Auténtico.
4.Mindfullnes, Meditación y Focusing.
Tanto si quieres más información como apuntarte a nuestros talleres, puedes ponerte en contacto con nosotros.
Body In Harmony
Av. de l'Estatut, 38 08191 Rubí, Barcelona, España
Tfno. +34 685 330 250
bodyinharmony dot 2020 at gmail dot com